{"id":641,"date":"2017-02-09T08:17:06","date_gmt":"2017-02-09T06:17:06","guid":{"rendered":"http:\/\/hankkeet.kuntoutussaatio.fi\/liikuntajaosallisuus\/?p=641"},"modified":"2017-02-09T08:17:06","modified_gmt":"2017-02-09T06:17:06","slug":"kirsti-niemela-avanto-on-pala-taivasta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hankkeet.kuntoutussaatio.fi\/liikuntajaosallisuus\/kirsti-niemela-avanto-on-pala-taivasta\/","title":{"rendered":"Kirsti Niemel\u00e4: Avanto on pala taivasta"},"content":{"rendered":"

Olin harrastanut liikuntaa, mutta kilpaurheilu oli minulle vierasta. En osaa kilpailla, eik\u00e4 minulla ole voitontahtoa. Hiihdin, laskettelin ja juoksin omaksi ilokseni. Joskus osallistuin juoksutapahtumiin, Naisten kymppi<\/a>, Pirkan h\u00f6lkk\u00e4<\/a> tai Varalan vitoset. Olin t\u00e4ytt\u00e4nyt 40 vuotta, kun huomasin, etten pysy porukan mukana. Syytin pikkuhiljaa kertynytt\u00e4 ylipainoa ja p\u00e4\u00e4tin, ett\u00e4 kun paino putoaa, pystyn taas juoksemaan. Kyll\u00e4styin kavereihin, jotka jaksoivat juosta lujaa ja k\u00e4vell\u00e4 pitki\u00e4 matkoja.<\/p>\n

47-vuotiaana r\u00f6ntgenkuvat kertoivat, ett\u00e4 minulla on pitk\u00e4lle edennyt nivelrikko polvissa, lonkissa ja sel\u00e4ss\u00e4. Onneksi olin l\u00f6yt\u00e4nyt avantouintiharrastuksen jo ennen lohdutonta r\u00f6ntgenlausuntoa. Nivelvaivat eiv\u00e4t est\u00e4neet saunomista ja avannossa uimista. Avantosaunalla en tuntenut itse\u00e4ni ylipainoseksi ja hitaaksi.<\/p>\n

Oma ortopedini kertoi mahdollisesta tekonivelleikkauksesta, joka palauttaisi k\u00e4velykyvyn, mutta toistaiseksi olin ihan liian nuori tekonivelleikkaukseen. Lis\u00e4\u00e4 liikuntaa ja painon pudotusta. Melko mahdoton toteuttaa, kun k\u00e4velykin rupesi olemaan hankalaa. Saunaan ja avantoon kuitenkin pystyin menem\u00e4\u00e4n, ja saunalla on aina mukavia juttukavereita.<\/p>\n

Tekonivelkirurgia kehittyi, ja uusi tekonivelsairaala oli rakenteilla Tampereella. Ortopedini antoi minulle nettiosoitteita ja pyysi, ett\u00e4 tutustun niihin. Yritin selitt\u00e4\u00e4, ett\u00e4 en osaa k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 tietokonetta, eik\u00e4 minulla ole konetta kotona ja en osaa englantia. Mitk\u00e4\u00e4n selitykset eiv\u00e4t h\u00e4nelle kelvanneet, ja niin min\u00e4 jouduin joka p\u00e4iv\u00e4 py\u00f6r\u00e4ilem\u00e4\u00e4n kirjastoon ja tutustumaan englanninkielisiin artikkeleihin, joissa kerrottiin uusista tekonivelist\u00e4. Kaikkien juttujen lopussa kuva, jossa ukko seisoi palkintopokaalin kanssa onnellinen virne naamallaan, eli uudella tekonivelell\u00e4 oli voitettu golf- tai joku muu urheilukilpailu.<\/p>\n

Palasin ortopedin vastaanotolle ja huusin: \u201dEn min\u00e4 mist\u00e4\u00e4n pokaaleista haaveile, minulle riitt\u00e4\u00e4, ett\u00e4 pystyn k\u00e4velem\u00e4\u00e4n.\u201d<\/p>\n

Jostain syyst\u00e4 l\u00e4hdin avantouintikavereiden kanssa Sein\u00e4joelle avantouinnin SM-kisoihin talvella 2004. Ik\u00e4iseni nainen oli joutunut perumaan osallistumisensa sairastumisen vuoksi. Menin kisatoimistoon, jotta olisin saanut seuran maksaman osallistumismaksun takaisin. Eiv\u00e4t suostuneet rahoja palauttamaan, ja min\u00e4 suutuin ja sanoin, ett\u00e4 jos rahoja ei palauteta, min\u00e4 uin sitten itse. Niin minusta tuli kilpaurheilija uuden tekoniveleni kanssa.<\/p>\n

Ensimm\u00e4inen kilpailukokemus oli huikea. Katselin kanssakilpailijoiden kantap\u00e4it\u00e4 ja ep\u00e4ilin, ett\u00e4 en koskaan p\u00e4\u00e4se maaliin. P\u00e4\u00e4sin maaliin ja olo oli taivaallinen. Avanto on pala taivasta. Huikea kokemukseni viel\u00e4 kertaantui palkintojenjaossa. Seurani Tampereen Talviuimarit<\/a> voitti Laurin maljan. Laurin malja on iso komea pokaali, jonka saa aktiivisin avantouintiseura. Min\u00e4 sain aurinkoisella j\u00e4\u00e4ll\u00e4 kantaa voittopokaalia.<\/p>\n

Mielihyv\u00e4hormonit, jotka olin saavuttanut rajulla juoksemisella, odottivat minua avannossa. Avannossa k\u00e4ymiseen kehittyi riippuvuus. Alkuun riitti pelkk\u00e4 kastautuminen, mutta v\u00e4hitellen pidensin uintimatkaa. Osallistuminen kisoihin on ihan omanlaisensa kokemus. Vesi ei ole kylm\u00e4\u00e4, ja el\u00e4m\u00e4 on ihanaa.<\/p>\n

Noin 15 vuoden aikana olen osallistunut erilaisiin avantouintikisoihin sek\u00e4 kotimaassa ett\u00e4 maailmanmestaruuskisoihin Lontoossa, Slovenian Blediss\u00e4 ja Latvian Jurmalassa. Piironginlaatikossa on muovikassillinen osallistumismitaleita.<\/p>\n

Tampereen Talviuimarit yll\u00e4pit\u00e4\u00e4 Kaupinojan saunaa<\/a>. Saunalla on maailman parhaat uimaportaat. Portaat on suunniteltu yhdess\u00e4 vammaisneuvottelukunnan kanssa. J\u00e4rveen meno on tehty mahdollisimman helpoksi ja turvalliseksi aina, vaikka N\u00e4sij\u00e4rven pinnan korkeus vaihtelee melkoisesti. Tilaa l\u00f6ytyy avustajallekin.<\/p>\n

Avantouintiharrastukseeni mahtuu my\u00f6s romantiikkaa. Menimme kihloihin 2.2.2002 Ikaalisissa avantouinnin SM-kisoissa. Parin viikon kuluttua meid\u00e4t vihittiin Kaupinojan saunalla. H\u00e4\u00e4matka suuntautui N\u00e4sij\u00e4rven hyiseen syleilyyn.<\/p>\n

\"16387026_10155686733537646_4799165140748616988_n<\/a><\/p>\n

Kirsti Niemel\u00e4<\/strong>
\nSuomen Nivelyhdistyksen j\u00e4sen jo vuodesta 2002<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Olin harrastanut liikuntaa, mutta kilpaurheilu oli minulle vierasta. En osaa kilpailla, eik\u00e4 minulla ole voitontahtoa. Hiihdin, laskettelin ja juoksin omaksi ilokseni. Joskus osallistuin juoksutapahtumiin, Naisten kymppi, Pirkan h\u00f6lkk\u00e4 tai Varalan vitoset. Olin t\u00e4ytt\u00e4nyt 40 vuotta, kun huomasin, etten pysy porukan […]<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2,4],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hankkeet.kuntoutussaatio.fi\/liikuntajaosallisuus\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/641"}],"collection":[{"href":"https:\/\/hankkeet.kuntoutussaatio.fi\/liikuntajaosallisuus\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hankkeet.kuntoutussaatio.fi\/liikuntajaosallisuus\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hankkeet.kuntoutussaatio.fi\/liikuntajaosallisuus\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hankkeet.kuntoutussaatio.fi\/liikuntajaosallisuus\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=641"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/hankkeet.kuntoutussaatio.fi\/liikuntajaosallisuus\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/641\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":645,"href":"https:\/\/hankkeet.kuntoutussaatio.fi\/liikuntajaosallisuus\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/641\/revisions\/645"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hankkeet.kuntoutussaatio.fi\/liikuntajaosallisuus\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=641"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hankkeet.kuntoutussaatio.fi\/liikuntajaosallisuus\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=641"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hankkeet.kuntoutussaatio.fi\/liikuntajaosallisuus\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=641"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}