{"id":453,"date":"2016-06-19T19:00:39","date_gmt":"2016-06-19T16:00:39","guid":{"rendered":"http:\/\/hankkeet.kuntoutussaatio.fi\/tempo\/?p=453"},"modified":"2016-08-18T13:03:58","modified_gmt":"2016-08-18T10:03:58","slug":"oman-mielen-personal-traineriksi-valmennus-alkaa-kirkkonummella-elokuussa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hankkeet.kuntoutussaatio.fi\/tempo\/oman-mielen-personal-traineriksi-valmennus-alkaa-kirkkonummella-elokuussa\/","title":{"rendered":"”Oman mielen personal traineriksi?” -valmennus alkaa Kirkkonummella elokuussa"},"content":{"rendered":"

Valmennuksessa nuori ty\u00f6nhakija saa v\u00e4lineit\u00e4 henkisten voimavarojensa ja psykologisen p\u00e4\u00e4omansa kehitt\u00e4miseen. Valmennus on tarkoitettu 18-29 vuotiaille ty\u00f6el\u00e4m\u00e4\u00e4n suuntaaville nuorille.<\/strong><\/p>\n

Valmennuksen tavoitteena on tunnistaa ja kehitt\u00e4\u00e4 osallistujien henkisi\u00e4 voimavaroja, eli esim.:
\n\u2022 vahvistaa luottamusta omiin mahdollisuuksiin ja kykyihin
\n\u2022 havaita ja suunnitella keinoja omien tavoitteiden saavuttamiseksi
\n\u2022 l\u00f6yt\u00e4\u00e4 polkuja omien taitojen ja tavoitteiden mukaiseen ty\u00f6paikkaan
\n\u2022 lis\u00e4t\u00e4 omaa hyvinvointia
\n\u2022 saada vertaistukea ja jakaa kokemuksia<\/p>\n

Valmennuksessa pohditaan osallistujien ty\u00f6el\u00e4m\u00e4\u00e4n, muuhun el\u00e4m\u00e4\u00e4n ja hyvinvointiin liittyvi\u00e4 tavoitteita ja kehitet\u00e4\u00e4n voimavaroja ja keinoja niiden saavuttamiseksi. Valmennus pyrkii lis\u00e4\u00e4m\u00e4\u00e4n osallistujien itseluottamusta, sinnikkyytt\u00e4, optimistisuutta ja toiveikkuutta.<\/p>\n

Valmennus perustuu positiiviseen psykologiaan, ratkaisukeskeisyyteen ja psykologisen p\u00e4\u00e4oman teoriaan. Psykologisen p\u00e4\u00e4oman on todettu tutkimuksissa olevan vahvasti yhteydess\u00e4 ty\u00f6el\u00e4m\u00e4ss\u00e4 menestymiseen, hyvinvointiin ja el\u00e4m\u00e4ntyytyv\u00e4isyyteen, ja sen kehitt\u00e4miseen suunnatut lyhyet interventiot on todettu tehokkaiksi.<\/p>\n

Miten, miss\u00e4, milloin?<\/strong>
\nValmennus toteutetaan vuorovaikutteisena pienryhm\u00e4valmennuksena, ja se sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 yhteens\u00e4 kolme valmennusp\u00e4iv\u00e4\u00e4 kuukauden aikana sek\u00e4 seurantatapaamisen kolmen kuukauden kuluttua. Tapaamisten v\u00e4liss\u00e4 k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n netiss\u00e4 Movendos-valmennusty\u00f6kalua<\/a> esim. erilaisten harjoitusten tekemiseen sek\u00e4 yhteydenpitoon valmentajien ja osallistujien v\u00e4lill\u00e4. Valmennettava tarvitsee t\u00e4t\u00e4 varten k\u00e4ytt\u00f6\u00f6ns\u00e4 s\u00e4hk\u00f6postiosoitteen ja nettiyhteyden.<\/p>\n

L\u00e4hip\u00e4iv\u00e4t j\u00e4rjestet\u00e4\u00e4n Kirkkonummen keskustassa Ravintola Rosson kabinetissa (Kirkkotori 3). Tempo-hanke maksaa valmennettavan matkat halvinta julkista kulkuneuvoa k\u00e4ytt\u00e4en sek\u00e4 ruokailut valmennusp\u00e4ivin\u00e4.<\/p>\n

L\u00e4hip\u00e4iv\u00e4t:<\/strong>\"Timantti_preview_COLOURBOX2652687\"<\/a>
\n31.8.2016 klo 10-16
\n14.9.2016 klo 10-16
\n28.9.2016 klo 10-16
\n11.1.2017 klo 10-16<\/p>\n

Valmennukseen ilmoittautuminen<\/strong>
\nValmennus on tarkoitettu 18-29-vuotiaille ty\u00f6el\u00e4m\u00e4\u00e4n suuntaaville nuorille, jotka haluavat parantaa omia ty\u00f6el\u00e4m\u00e4valmiuksiaan ja kehitt\u00e4\u00e4 henkisi\u00e4 voimavarojaan.<\/p>\n

Valmennukseen osallistuminen edellytt\u00e4\u00e4 riitt\u00e4v\u00e4n tasapainoista el\u00e4m\u00e4ntilannetta: se ei sovellu henkil\u00f6ille, joilla on akuutti kriisi, hallitsematon p\u00e4ihdeongelma tai akuutissa vaiheessa oleva mielenterveysongelma.<\/p>\n

Valmennukseen haetaan ilmoittautumalla Annemari Kiviniemelle<\/strong>. Ilmoittautumistietoina pyyd\u00e4mme nimen, syntym\u00e4vuoden, asuinpaikkakunnan, asiakkaan puhelinnumeron tai s\u00e4hk\u00f6postiosoitteen. Ilmoittautumisen voi hoitaa asiakas itse tai ammattilainen asiakkaan luvalla. Jos aikas ilmoittautuu itse, h\u00e4net ohjataan t\u00e4m\u00e4n j\u00e4lkeen hakeutumaan ty\u00f6kykykoordinaattorille hankkeeseen rekister\u00f6inti\u00e4 varten. Voitte mielell\u00e4\u00e4n olla yhteydess\u00e4 valmennuksen toteuttajiin, jos teill\u00e4 her\u00e4\u00e4 kysymyksi\u00e4.<\/p>\n

Ilmoittautumiset 21.8.2016 menness\u00e4<\/strong>
\nannemari.kiviniemi@kuntoutussaatio.fi<\/a>, <\/strong>p.045 636 1588 tai marja.heikkila@kuntoutussaatio.fi<\/a><\/strong>, p. 040 837 2531.<\/p>\n

Valmennuksen toteuttavat Riitta-Liisa Larjovuori (Riitta-Liisa.Larjovuori@uta.fi<\/a><\/strong>, p. 050 433 6260), Anna Koski (Anna.Koski@uta.fi<\/a><\/strong>, p. 050 318 7292) ja Telma Rivinoja (Telma.Rivinoja@uta.fi<\/a><\/strong>, p. 050 318 7762) Tampereen yliopiston Tutkimus- ja koulutuskeskus Synergosista.<\/p>\n

Lataa esite itsellesi!<\/a>
\n<\/a>Lataa esite asiakkaallesi!<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Valmennuksessa nuori ty\u00f6nhakija saa v\u00e4lineit\u00e4 henkisten voimavarojensa ja psykologisen p\u00e4\u00e4omansa kehitt\u00e4miseen. Valmennus on tarkoitettu 18-29 vuotiaille ty\u00f6el\u00e4m\u00e4\u00e4n suuntaaville nuorille. Valmennuksen tavoitteena on tunnistaa ja kehitt\u00e4\u00e4 osallistujien henkisi\u00e4 voimavaroja, eli esim.: \u2022 vahvistaa luottamusta omiin mahdollisuuksiin ja kykyihin \u2022 havaita ja […]<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":68,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hankkeet.kuntoutussaatio.fi\/tempo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/453"}],"collection":[{"href":"https:\/\/hankkeet.kuntoutussaatio.fi\/tempo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hankkeet.kuntoutussaatio.fi\/tempo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hankkeet.kuntoutussaatio.fi\/tempo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hankkeet.kuntoutussaatio.fi\/tempo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=453"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/hankkeet.kuntoutussaatio.fi\/tempo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/453\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":751,"href":"https:\/\/hankkeet.kuntoutussaatio.fi\/tempo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/453\/revisions\/751"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hankkeet.kuntoutussaatio.fi\/tempo\/wp-json\/wp\/v2\/media\/68"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hankkeet.kuntoutussaatio.fi\/tempo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=453"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hankkeet.kuntoutussaatio.fi\/tempo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=453"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hankkeet.kuntoutussaatio.fi\/tempo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=453"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}